Kycklingwrap
Av Rickard
10 Sep 2022
4 portioner
Huvudrätt
Veganskt
Krydda kycklingen med salt, peppar och eventuellt andra kryddor.
Stek sedan kycklingen i en stekpanna med en skvätt vatten på mdelehög värme till sytan är gyllene och köttet inte längre är rosa i mitten. Skär sedan filén i skivor.
Värm tortillabrödet enligt anvisningarna på förpackningen.
Dela avokadon och ta ut kärnan. Gröp ur halvorna med en sked och skiva.
Tillsätt avokadon och kycklingen till tortillan och vik ihop till en wrap.
Ca. 111 kcal per portion
Ca. 15,08 kr per portion
Steg
-
Blanda och moffa!
-
240
g
Gurka
-
400
g
Kycklingbröst
mat.tecsharp.se — Kycklingwrap