Äggstanning
Källa: Köket.se
Ca. 127 kcal per portion
Ca. 3,51 kr per portion
Total kostnad: 21,03 kr
Per portion
5.3 g
Protein
1.6 g
Kolhydrater
11.0 g
Fett
127
kcal
Hela receptet (6 portioner)
31.8 g protein
9.8 g kolhydrater
66.2 g fett
762 kcal
Makrofördelning
Per ingrediens per portion
| Ingrediens | Mängd | Protein | Kolhydrater | Fett | kcal | Cost |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ägg | 210 g | 4.3g | 0.1g | 3.4g | 48 | 1,45 kr |
| Grädde (15%) | 3 dl | 1.0g | 1.5g | 7.6g | 79 | 2,06 kr |
| Salt | — | — | — | — | — | — |
| Svartpeppar | — | — | — | — | — | — |
| Cayennepeppar | — | — | — | — | — | — |
Steg
-
Vispa ihop ägg och vispgrädde.
-
210
Ägg
-
3
Grädde (15%)
-
210
-
Smaka av med salt, nymalen svartpeppar och en knivsudd cayennepeppar.
- Salt
- Svartpeppar (nymalen)
- Cayennepeppar (en knivsudd)
Varianter
Inga varianter ännu.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu.
Log in to leave a comment.