Pajdeg
Av Rickard 5 Apr 2026

Källa: Köket.se

Ca. 265 kcal per portion

Ca. 2,98 kr per portion

Total kostnad: 17,89 kr

Per portion

2.8 g

Protein

23.6 g

Kolhydrater

17.7 g

Fett

265

kcal

Hela receptet (6 portioner)

17.1 g protein

141.8 g kolhydrater

106.2 g fett

1,591 kcal

Makrofördelning

Protein 4.3% Kolhydrater 35.6% Fett 60.1%

Per ingrediens per portion

Ingrediens Mängd Protein Kolhydrater Fett kcal Cost
Smör 130 g 0.1g 0.1g 17.1g 155 2,71 kr
Vetemjöl 3 dl 2.8g 23.5g 0.6g 111 0,28 kr
Vatten 1 msk

Steg

  1. Skär smöret i tärningar.

    • 130
      Smör (kallt)
  2. Arbeta ihop vetemjöl och smör till en smulig deg med fingrarna.

    • 3
      Vetemjöl
  3. Tillsätt kallt vatten och arbeta snabbt ihop till en deg.

    • 1
      Vatten (kallt)
  4. Tryck eller kavla ut degen i en pajform, ca 25 cm i diameter.

  5. Nagga pajskalet och låt det stå i kylskåp ca 20 minuter.

  6. Sätt ugnen på 175 grader.

  7. Förgrädda pajskalet 10–12 minuter.

Varianter

Inga varianter ännu.

Kommentarer

Inga kommentarer ännu.

Log in to leave a comment.

Passar bra till

Du kanske också gillar

Timers ()