Bläddra

Bakning

Skriv och välj från listan för att lägga till en ingrediens.

Bolognese på svarta linser

Bolognese på svarta linser

Rickard

5.7 kr 507 kcal 28.3g prot 73.0g carb 11.4g fat
Huvudrätt Pasta Italienskt +1
Caponata med aubergine och paprika

Caponata med aubergine och paprika

Rickard Aktiv tillagningstid: 32 min.

Den sicilianska tomat- och grönsaksröran caponata är som en maxad tomatsås fullproppad med grönsaker — ett perfekt tillbehör till kyckling, kött eller vegetariska biffar. Aubergine kan bytas mot zucchini om du föredrar det. Rätten bygger på en redig hemkokt tomatsås, så den blir bara så god som grundsåsen du använder.

6.4 kr 221 kcal 4.8g prot 17.7g carb 14.5g fat
Huvudrätt Tillbehör Vegetariskt +3
Tomatsås (grundrecept)

Tomatsås (grundrecept)

Rickard Aktiv tillagningstid: 37 min. Starta 40 min före servering, inklusive vila och väntetid.

Italienarnas favoritsås — en redig, smakrik tomatsås med grönsaksbas av lök, vitlök, morot och selleri. Riv grönsakerna fint så smälter de in i såsen under kokningen och ger djup utan att ta över. Receptet ger ca 2 liter sås, så passa på att frysa in det du inte gör åt direkt — det är en utmärkt bas för pasta, gratänger, soppor och andra rätter som caponata.

0.7 kr 48 kcal 1.3g prot 4.5g carb 2.7g fat
Sås Italienskt
Caponata med hemkokt tomatsås

Caponata med hemkokt tomatsås

Rickard · 2 recipes

Siciliansk grönsaksröra serverad med en redig hemkokt tomatsås som bas. Tomatsåsen ger en djupare smak än köpt sås och går utmärkt att göra i större sats och frysa in.

7.2 kr 281 kcal 6.4g prot 23.3g carb 18.0g fat
Asiatisk färspanna

Asiatisk färspanna

Rickard · 2 recipes

542 kcal 34.1g prot 34.5g carb 29.7g fat
Huvudrätt
Pannkakor

Pannkakor

Rickard

15.8 kr 771 kcal 23.4g prot 86.1g carb 37.0g fat
Efterrätt Vegetariskt
Ljuvlig citronkyckling

Ljuvlig citronkyckling

Rickard · 2 recipes

16.6 kr 532 kcal 29.2g prot 33.8g carb 31.1g fat
Huvudrätt
Bamsebiff i gräddsås

Bamsebiff i gräddsås

Rickard · 2 recipes

3.6 kr 607 kcal 32.0g prot 53.3g carb 29.5g fat
Huvudrätt
Kokt potatis

Kokt potatis

Rickard Aktiv tillagningstid: 50 min.

147 kcal 3.4g prot 32.8g carb 0.2g fat
Ljuvlig citronkyckling

Ljuvlig citronkyckling

Rickard Aktiv tillagningstid: 22 min. Starta 30 min före servering, inklusive vila och väntetid.

Bjudkyckling på ett knyck — något riktigt vårigt och gott som funkar lika bra till helgmiddagen som till veckans matlådor. Krämig citronsås med oliver och timjan lyfter kycklingen till något alldeles extra.

16.6 kr 400 kcal 25.7g prot 5.1g carb 30.8g fat
Huvudrätt
Asiatisk färspanna

Asiatisk färspanna

Rickard Aktiv tillagningstid: 18 min. Starta 20 min före servering, inklusive vila och väntetid.

Smakrikt, enkelt och klart på 20 minuter — perfekt till matlådorna. Nötfärs möter vitkål, hoisin och fisksås i en panna som levererar massor av smak utan krångel.

454 kcal 31.8g prot 15.3g carb 29.5g fat
Huvudrätt Thailand
Bamsebiff i gräddsås

Bamsebiff i gräddsås

Rickard Aktiv tillagningstid: 27 min.

En smidigare variant av klassikern köttbullar i gräddsås — samma husmanskänsla men snabbare på bordet. Färsen trycks ut till en stor biff, delas och kokas klart i såsen. Klart på 25 minuter och helt magiskt gott.

3.6 kr 533 kcal 30.3g prot 36.9g carb 29.4g fat
Huvudrätt
All values are per serving. Recipes in green, menus in indigo.
Timers ()