| Titel | kr | kcal | Prot | Carb | Fett | kr/g | kr/kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pizzatopping: Bianca pera
Rickard
|
4.6 | 220 | 5.1 | 19.5 | 13.6 | 0.89 | 0.021 |
|
Pizzatopping: Italia
Rickard
|
0.1 | 167 | 6.6 | 14.1 | 9.3 | 0.02 | 0.001 |
|
Pizzatopping: Salami
Rickard
|
2.4 | 136 | 6.7 | 5.9 | 9.5 | 0.36 | 0.018 |
|
Pizzatopping: Quattro formaggi
Rickard
|
— | 132 | 8.0 | 3.2 | 9.7 | — | — |
|
Pizzatopping: Parma
Rickard
|
— | 158 | 10.0 | 3.8 | 11.4 | — | — |
|
Pizzatopping: Bianca fungi
Rickard
|
1.1 | 118 | 3.3 | 0.9 | 11.2 | 0.33 | 0.009 |
|
Pizzatopping: Bianca formaggi
Rickard
|
1.1 | 187 | 7.7 | 1.3 | 16.8 | 0.14 | 0.006 |
|
Pizzatopping: Pesto, mögelost och fikon
Rickard
|
1.9 | 164 | 3.7 | 5.5 | 14.2 | 0.50 | 0.011 |
|
Pizzatopping: Grillad paprika och feta
Rickard
|
3.7 | 113 | 5.8 | 5.2 | 7.7 | 0.65 | 0.033 |
|
Pizzatopping: Chevre, dadlar och nötter
Rickard
|
2.5 | 121 | 3.5 | 10.1 | 7.4 | 0.72 | 0.021 |
|
Pizzatopping: Bresaola
Rickard
|
— | 52 | 4.0 | 2.9 | 2.8 | — | — |
|
Pizzatopping: Tryffel, svamp och mascarpone
Rickard
|
— | 100 | 5.3 | 2.0 | 7.8 | — | — |
|
Pizzatopping: Rabarber och glass
Rickard
|
— | 47 | 0.9 | 8.1 | 1.3 | — | — |
|
Melonsallad med svarta oliver, mynta och fetaost
Rickard
Aktiv tillagningstid: 7 min.
|
3.0 | 541 | 10.2 | 22.6 | 45.6 | 0.29 | 0.006 |
|
Key lime pie i glas
Rickard
|
2.5 | 394 | 5.4 | 43.3 | 22.2 | 0.45 | 0.006 |
|
Krämig falukorvspasta med ajvar
Rickard
Aktiv tillagningstid: 27 min.
|
9.3 | 826 | 23.9 | 80.7 | 45.3 | 0.39 | 0.011 |
|
Potatissallad med tysk dressing
Rickard
Aktiv tillagningstid: 28 min.
|
7.7 | 442 | 8.5 | 29.3 | 32.4 | 0.91 | 0.017 |
|
Ris, bladsallad, kyckling, morot, koriander och kokosdressing
Rickard
Aktiv tillagningstid: 12 min. Starta 15 min före servering, inklusive vila och väntetid.
|
1.5 | 515 | 26.1 | 38.2 | 28.6 | 0.06 | 0.003 |
|
Grillad fläskfilé
Rickard
|
— | 119 | 19.5 | 0.0 | 4.5 | — | — |
|
Smörstekt torskrygg
Rickard
Aktiv tillagningstid: 1 h 19 min.
|
3.9 | 247 | 27.8 | 8.2 | 11.5 | 0.14 | 0.016 |
|
Potatis med gräddfil, löjrom, dill, gräslök och brynt smör
Rickard
Aktiv tillagningstid: 10 min.
|
6.3 | 381 | 10.3 | 27.9 | 25.4 | 0.61 | 0.017 |
|
Sjömansbiff
Rickard
Aktiv tillagningstid: 3 h 32 min.
|
9.3 | 936 | 45.1 | 88.1 | 44.9 | 0.21 | 0.010 |
|
Rostad aubergine, alger, soja, sesam och tofu
Rickard
Aktiv tillagningstid: 18 min. Starta 20 min före servering, inklusive vila och väntetid.
|
— | 300 | 8.6 | 14.7 | 23.0 | — | — |
|
Parmesanpaj med bacon och karamelliserad lök
Rickard
Aktiv tillagningstid: 3 h 55 min.
|
6.7 | 588 | 17.9 | 30.1 | 44.0 | 0.38 | 0.011 |
|
Klassisk västerbottenpaj
Rickard
Aktiv tillagningstid: 2 h.
|
5.4 | 510 | 17.8 | 17.6 | 41.0 | 0.31 | 0.011 |
All values are per serving. Recipes in green, menus in indigo. kr/g = cost per gram of protein. kr/kcal = cost per kilocalorie.