Bläddra

Ingredienser

Skriv och välj från listan för att lägga till en ingrediens.

Matcha alla Matcha valfri

Titel	kr	kcal	Prot	Carb	Fett	kr/g	kr/kcal
Caponata med hemkokt tomatsås Rickard · 2 recipes	7.2	281	6.4	23.3	18.0	1.12	0.026
Asiatisk färspanna Rickard · 2 recipes	—	542	34.1	34.5	29.7	—	—
Pannkakor Rickard	15.8	771	23.4	86.1	37.0	0.68	0.021
Ljuvlig citronkyckling Rickard · 2 recipes	16.6	532	29.2	33.8	31.1	0.57	0.031
Bamsebiff i gräddsås Rickard · 2 recipes	3.6	607	32.0	53.3	29.5	0.11	0.006
Kokt potatis Rickard Aktiv tillagningstid: 50 min.	—	147	3.4	32.8	0.2	—	—
Ljuvlig citronkyckling Rickard Aktiv tillagningstid: 22 min. Starta 30 min före servering, inklusive vila och väntetid.	16.6	400	25.7	5.1	30.8	0.65	0.042
Asiatisk färspanna Rickard Aktiv tillagningstid: 18 min. Starta 20 min före servering, inklusive vila och väntetid.	—	454	31.8	15.3	29.5	—	—
Bamsebiff i gräddsås Rickard Aktiv tillagningstid: 27 min.	3.6	533	30.3	36.9	29.4	0.12	0.007
Teriyakilax i ugn Rickard · 2 recipes	5.4	483	35.5	60.7	10.9	0.15	0.011
Krispig lax i krämig parmesansås Rickard · 2 recipes	5.0	513	35.7	32.6	26.7	0.14	0.010
Teriyakilax i ugn Rickard Aktiv tillagningstid: 41 min.	5.4	307	30.9	22.3	10.4	0.17	0.018
Höstgryta med fläskfilé, potatis och kantareller Rickard Aktiv tillagningstid: 51 min.	4.4	496	37.9	40.6	20.2	0.12	0.009
Torsk provencale Rickard Aktiv tillagningstid: 44 min.	10.3	777	32.8	32.2	57.4	0.31	0.013
Kycklinggryta med rostade rotfrukter Rickard Aktiv tillagningstid: 54 min.	18.0	394	38.1	33.0	12.1	0.47	0.046
Päronkyckling med sting Rickard Aktiv tillagningstid: 20 min.	18.2	414	33.2	15.7	24.2	0.55	0.044
Päronkyckling med sting Rickard · 2 recipes	18.2	546	36.6	44.5	24.6	0.50	0.033
Krispig lax i krämig parmesansås Rickard Aktiv tillagningstid: 17 min.	5.0	381	32.2	3.9	26.3	0.16	0.013
Fläskfilé Balsamico Rickard · 2 recipes	7.2	762	55.8	42.8	40.9	0.13	0.009
Färs- och böngryta med hoisinsmak Rickard · 2 recipes	1.4	521	35.5	51.3	19.3	0.04	0.003
Fläskfilé Balsamico Rickard Aktiv tillagningstid: 33 min.	5.4	439	38.4	3.3	30.3	0.14	0.012
Färs- och böngryta med hoisinsmak Rickard Aktiv tillagningstid: 50 min.	1.4	389	32.1	22.6	18.9	0.04	0.004
Pasta alfredo med kyckling och ärtor Rickard Aktiv tillagningstid: 25 min.	11.3	449	32.9	43.5	15.9	0.34	0.025
Marry Me-lax Rickard Aktiv tillagningstid: 23 min. Starta 25 min före servering, inklusive vila och väntetid.	2.6	329	27.6	6.5	21.4	0.09	0.008
Thailändsk basilikakyckling Rickard · 2 recipes	15.5	441	41.2	46.5	10.0	0.38	0.035

All values are per serving. Recipes in green, menus in indigo. kr/g = cost per gram of protein. kr/kcal = cost per kilocalorie.